Home > Uncategorized > Hondenbezitters zijn gezonder

Hondenbezitters zijn gezonder

Foto: L. Pijttersen

Hondenbezitters zijn gezonder dan mensen zonder huisdieren, tenminste dat blijkt uit een studie van de Michigan State University. 

De studie toont aan dat een trouwe viervoeter in huis niet alleen gezellig is maar ook goed voor de gezondheid. Hondenbezitters hebben vaak een betere conditie dan mensen zonder huisdieren.

Het onderzoek laat zien dat het hebben van een hond en ermee wandelen niet alleen invloed hebben op de gezondheid van hun baasje, maar dat hondenbezitters over het algemeen ook actiever zijn.

Onderzoeker Mathew Reeves zegt: ‘Natuurlijk zou je verwachten dat hondenbezitters meer lopen, maar wij ontdekten ook dat zij een hoger fysieke activiteitenniveau hebben.’

Volgens de onderzoeker heeft het hebben van een hond een positief effect op de kwaliteit van het leven.

Voordelen wandelen
Volgens deskundigen is wandelen de beste vorm van lichaamsbeweging. Jaarlijks wandelen Nederlanders ongeveer 3,9 miljard kilometer. 

Reden genoeg om de voordelen van wandelen eens op een rijtje te zetten. 

Wandelen…
-verminderd de kans op hart- en vaatziekten.
-bevorderd de doorbloeding.
-is goed tegen stress. 
-verminderd de kans op borstkanker
-geeft weinig blessures. 
-bevordert het uithoudingsvermogen.
-zorgt voor gewichtsverlies.
-kun je op elk moment van de dag doen. 
-is gratis. 
-zorgt voor ontspanning.

Bron: http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/maart/hondenbezitters-zijn-gezonder

Advertenties
  1. Nog geen reacties
  1. No trackbacks yet.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: